-
মেটাবলিজম
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: মেটাবলিজম হল আপনার দেহের ক্যালোরি পোড়ানোর প্রক্রিয়া। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে খাবারের মধ্যে থাকা উপাদান শক্তিতে রূপান্তরিত হয়। মেটাবলিজম বা বিপাক একটি মেডিকেল পরিভাষা, যা সম্মিলিতভাবে আপনার শরীরের সমস্ত রাসায়নিক প্রক্রিয়াকে বুঝায়। আপনার মেটাবলিজম যত দ্রুত বা গতিশীল হবে, আপনার শরীর তত বেশি ক্যালরি হজম বা বার্ন করে শক্তি অর্জন করার উপযোগি হবে। অর্থাৎ, আমাদের শরীরের ... ...
-
৩০ সেকেন্ডে করোনা মারতে পারে মাউথওয়াশ: গবেষণা
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: মাত্র ৩০ সেকেন্ডে করোনাভাইরাস মারতে পারে মাউথওয়াশ। একটি ল্যাব গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। ... ...
-
আত্মনিয়ন্ত্রণ
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: আত্মনিয়ন্ত্রণের সক্ষমতা মানুষের একটি মৌলিক মানবিক গুণ। মানুষের চরিত্র গঠনে এটি বিরাট ... ...
-
জীবনে যে কারণে শৃংখলা প্রয়োজন
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: ডিসিপ্লিন (Discipline) শব্দটির অর্থ শৃংখলা বা নিয়ম মেনে চলা। আভিধানিক অর্থে ডিসিপ্লিন বা শৃংখলা ... ...
-
চুলের যত্নে আদার রস
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: যাদের মাথায় খুসকি রয়েছে তাদের সতর্ক হওয়া উচিত। কারণ খুসকির কারণে চুল পড়ে যেতে পারে।খুসকি ... ...
-
মশা মারার ঘরোয়া উপায়
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: রসুন: রসুনের গন্ধ হচ্ছে মশার চরম শত্রু। এ গন্ধ মশার কাছে খুবই অসহনীয়। তাই একটি পাত্রে ... ...
-
হজমশক্তি বাড়ানোর ৫টি উপায়
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: হজমশক্তিকে কি আমরা শক্তিশালী করতে পারি? এ প্রশ্নের উত্তরে পুষ্টিবিদরা বলেন, হজমশক্তিকে ... ...
-
আজীবন সুস্থ থাকার উপায়-১
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য সুস্থ লাইফস্টাইলের সম্পর্ক অত্যন্ত গভীর।কারণ, আমাদের খাদ্যাভাস, ঘুম, ... ...
-
মাস্ক পরলে চশমা ঘোলা হয় যে কারণে
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: পরিবেশ পরিস্থিতির কারণে মাস্ক এখন আমাদের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। তাই এই মাস্কের কারণে ... ...
-
পিতা-মাতার অবাধ্য ও অকৃতজ্ঞ সন্তানের কোন ইবাদত কবুল হবে না
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: দুনিয়াতেই যারা সন্তানের জন্য জান্নাত ও জাহান্নাম তারা হলেন পিতা-মাতা।পিতা-মাতার পায়ের ... ...
-
হায়া সোফিয়া মসজিদের ইতিহাস
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: তুরস্কের প্রেসিডেন্ট রিসেপ তাইয়েপ এরদোয়ানের বিরুদ্ধে পশ্চিমা ও তাদের প্রভাবিত ... ...
অনলাইন আপডেট
-
সুনামগঞ্জের আইনজীবী—সাংবাদিক আনোয়ার হোসেন আর নেই
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ২৩:০২
-
সুনামগঞ্জের হাটবাজার ইজারা: ২১ মাসে বাদাঘাটে দেড় কোটি টাকা রাজস্ব বঞ্চিত সরকার
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ২২:১৪
-
ব্রিতে দুই পরিচালকের যোগদান
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ২১:৫৯
-
‘ভারতের সহযোগিতায় পাখির মতো মানুষ হত্যা করে ক্ষমতায় থাকতে চেয়েছিল আওয়ামীলীগ’
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ২১:৫২
-
‘হাসিনা ভারতের জন্য অনেক করেছেন, যতদিন চান থাকতে দেওয়া উচিত’
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ২১:২৭
-
গাজীপুরে রাস্তা অবরোধ করে ছিনতাই, স্বর্ণালঙ্কার-মোবাইল-টাকা লুট
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ২১:২৩
-
বাংলাদেশ ও সৌদি আরবের মধ্যে ২০২৫ সালের হজ চুক্তি স্বাক্ষরিত
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ২১:১৩
-
প্রয়োজনীয় সংস্কার করে চলতি বছরেই জাতীয় নির্বাচন জরুরি, মনে করে বিএনপি
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ১৯:৩১
-
ভ্যাট বাড়লেও সাধারণ মানুষের উপরে খুব প্রভাব পড়বে না: প্রেস সচিব
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ১৯:১৪
-
সশস্ত্র বাহিনীর ম্যাজিস্ট্রেসি ক্ষমতার মেয়াদ বাড়লো আরও ৬০ দিন
১২ জানুয়ারি ২০২৫ - ১৯:০৫