-
ক্রোধের স্বাস্থ্য ঝুঁকি
প্রতিটি মানুষের চরিত্রের একটি অনুষঙ্গ হলো রাগ বা ক্রোধ। কারো ক্ষেত্রে সেটা দৃশ্যমান, কেউ বা নিজের এই আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। অতিরিক্ত রাগ সম্পর্কের অবনতি ঘটায়, অন্যের কাছে নিজেকে অপ্রিয় করে তোলে। শুধু তাই-নয়, রাগ বা ক্রোধে রয়েছে স্বাস্থ্যগত নানান খারাপ দিক। বিশেষজ্ঞগণ বলেছেন, অতিরিক্ত রাগ হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। টানা দুই ঘণ্টা যদি কেউ বিক্ষিপ্ত অবস্থায় থাকেন, তাহলে তার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এছাড়া ... ...
-
কোমর ব্যথা সমস্যায় পরামর্শ
কোমরে ব্যথার কারণ অনেক। নড়াচড়া বা চলাফেরা করার সময় কোমরের অবস্থান সঠিক না থাকলে কোমরে ব্যথা হয়ে থাকে। তবে কোমরে ... ...
-
শীতে শিশুর অসুস্থতা দূর করবেন কীভাবে
শীতকালে সবার জন্যই একটু বাড়তি যত্ন নেয়া দরকার। এই সময় আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে শিশু এবং বড়ো সবাই অসুস্থ হওয়ার ... ...
-
মাড়ি থেকে রক্ত পড়া
দাঁত ব্রাশ করার সময় বা শক্ত কিছু খেতে গেলে যদি লক্ষ করা যায় যে মাড়ি থেকে রক্ত বের হচ্ছে তবে বুঝে নিতে হবে মাড়ির রোগ ... ...
-
মাথার চুল পড়ে যাওয়া
মাথার চুল পড়ে যাওয়া এক অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা। দিন দিন মাথার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে অর্থাৎ ঝরে যাচ্ছে বা টাক পড়ে ... ...
-
অ্যাজমার ওষুধ ও অস্থিক্ষয়
অস্থিক্ষয় বা অস্টিওপোরোসিস হচ্ছে এমন একটি অসুখ যার ফলে অস্থি বা হাড় ভঙ্গুর হয়ে পড়ে। হাড়ের শক্তি কমে যায়, ফলে ... ...
-
আসল মধু চেনার উপায়
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: নকল মধুতে বাজার সয়লাব।কারণ, সব মধুর চেহারা একই রকম হওয়ায় বোঝা দায় কোনটি আসল, কোনটি ... ...
-
কালোজিরার ২২টি ওষুধি গুণ
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: নামে জিরা হলেও আসলে কিন্তু স্বাদে গন্ধে জিরার সাথে এর কোনও মিল নেই। আর ব্যবহারও জিরার মতন ... ...
-
মজাদার রেসিপি বাটার ফিস ফ্রাই
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: বাটার ফিস্ ফ্রাই বানানো খুব সহজ আর সময় খুব কম লাগে। এখানে খুব সহজ পদ্ধতি দেওয়া হল যাতে ... ...
-
ফল খাওয়ার সঠিক সময়
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: ফল খাওয়া নিয়ে নানা মুনির নানা মত। কেউ বলেন, খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল খেতে হয়। কেউ বলেন, ... ...
-
কচুশাকের পুষ্টিগুণ
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: কচুশাক বাংলাদেশে অতি পরিচিত একটি শাক, বিশেষ করে গ্রামাঞ্চলে কচুশাক খুবই জনপ্রিয়। বাড়ির ... ...
অনলাইন আপডেট
-
আমি লিডার নই, ক্যাডার: সোনিয়াকে মমতা
২৯ জুলাই ২০২১ - ১০:২৯
-
যুক্তরাষ্ট্রই আফগানিস্তানের পরিস্থিতি জটিল করেছে: ইমরান খান
২৯ জুলাই ২০২১ - ১০:২৩
-
রাজশাহীতে একদিনে আরও ১৭ জনের মৃত্যু
২৯ জুলাই ২০২১ - ১০:১৫
-
৪ দিনে হাজার মৃত্যু, সাড়ে তিন মাসে ১০ হাজার
২৯ জুলাই ২০২১ - ১০:০০
-
করোনা রোগীদের জন্য বুয়েটের ‘অক্সিজেট’ অনুমোদন
২৯ জুলাই ২০২১ - ০৬:৫০
-
অতিভারী বর্ষণের আভাস
২৯ জুলাই ২০২১ - ০৬:৪২
-
দেশে করোনা শনাক্তের হার ৩০ শতাংশের ওপরে
২৮ জুলাই ২০২১ - ২০:৩৩
-
২৪ ঘণ্টায় রেকর্ড ১৬২৩০ জনের করোনা শনাক্ত
২৮ জুলাই ২০২১ - ২০:২৭
-
১ ও ৪ আগস্ট সব ব্যাংক বন্ধ থাকবে
২৮ জুলাই ২০২১ - ১৮:০৫
-
আড়াই হাজার কোটি টাকার ১০ প্রকল্প অনুমোদন
২৮ জুলাই ২০২১ - ১৭:৫৬
