শুক্রবার ১৯ জুলাই ২০২৪
Online Edition
  • হার্ট অ্যাটাক হলে কি করতে হবে? 

    এখন খুব কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকের সমস্যা দেখা দিচ্ছে, যা অনেককেই চিন্তায় ফেলেছে।  কোন কোন লক্ষণ দেখলে হার্ট অ্যাটাক আসার সম্ভাবনা অনুধাবন করা য়ায়?  হার্টে উপযুক্ত পরিমাণ রক্ত সরবরাহ না হলেই এই ভয়ানক অসুস্থতা দেখা দিতে পারে। মূলত ধমনীতে কোনও ব্লকেজ থাকলে সমস্যা বাড়ে। চিকিৎসকরা বলছেন, আচমকা হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম লক্ষণ বুকে হঠাৎ ব্যথা। যদি ব্যথা নাও হয়, বুকে অস্বস্তি এই সমস্যার অন্যতম কারণ। বুকে কাঁপুনির মতো ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • কোন দিকে মাথা ব্যথা কোন রোগের লক্ষণ?

    মাথা ব্যথা এখনকার নিয়মিত সমস্যা। আসলে কি হচ্ছে বুঝবেন কীভাবে? কোন সমস্যায় মাথার কোনদিকে ব্যথা হয়  জানা থাকলে চিকিৎসা গ্রহণ সহজ।  বিভিন্ন কারণে মাথা ব্যথা হয়। এখানে কয়েকটি বলছি। ১) মাইগ্রেন: মাথার যে কোনও একটা দিক থেকে ব্যথা শুরু হয়। তাই একে আধ-কপালি ব্যথাও বলা হয়। মাইগ্রেনের ব্যথা দপদপ করতে থাকে। কিছুক্ষণ পরে সেই ব্যথা পুরো মাথায় ছড়িয়ে পড়ে। এছাড়া চোখের চারপাশেও ব্যথা হতে ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • গাছের কথা গুল্মের কথা

    সুগন্ধ ছড়ানোর জন্য বিখ্যাত যে গাছ  

    সুগন্ধ ছড়ানোর জন্য বিখ্যাত যে গাছ  

    ॥ আসগর মতিন ॥ চিরসবুজ এক বৃক্ষ আগর। আর এই গাছের নির্যাস থেকেই তৈরি করা হয় বিশ^ বিখ্যাত আতর বা সুগন্ধি। কৃত্রিম এবং ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • বিশ্ব নিউমোনিয়া দিবস উপলক্ষ্যে আইসিডিডিআর,বি'র আলোচনা

    বছরে ২৪ হাজার শিশু নিউমোনিয়ায় মারা যায়, মায়ের দুধে ঝুঁকি কমে ১৫ ভাগ

    বছরে ২৪ হাজার শিশু নিউমোনিয়ায় মারা যায়, মায়ের দুধে ঝুঁকি কমে ১৫ ভাগ

    সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: নিউমোনিয়ায় শিশুমৃত্যু হার সারা বিশ্বের মধ্যে বাংলাদেশে বেশি। প্রতি বছর দেশে ২৪ হাজার শিশু ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • গাছে গাছে পাখিদের ‘নিরাপদ নীড়’

    গাছে গাছে পাখিদের ‘নিরাপদ নীড়’

    খুলনা ব্যুরো : ‘প্রকৃতির জন্য পাখি, গাছে গাছে মাটির হাঁড়ি’ শীর্ষক প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে রেখে গতকাল বুধবার ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • কাজের মাঝে মাইগ্রেনের ব্যথা? কী করবেন? 

    মাথার এক পাশে নিয়মিত এক ধরনের ব্যথা হয়। এটাকে মাইগ্রেন বলে। মাইগ্রেনে মাথার এক পাশে ব্যথা শুরু হয়ে পুরো মাথায় ছড়িয়ে পড়ে। এর জেরে মস্তিষ্কে স্বাভাবিক রক্তপ্রবাহ ব্যাহত হয়। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে মাইগ্রেনের সমস্যা বেশি। মূলত জিনগত কারণই মাইগ্রেনের পিছনে দায়ী। শরীরে সেরেটোনিন নামক রাসায়নিক ভারসাম্য নষ্ট হলে মাইগ্রেনের সমস্যা দেখা দেয়।  কাজের মাঝে যদি মাইগ্রেনের ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • শীত আসছে ॥ মুখের ঘা হতে পারে এ সময় 

     শীত সমাগত। এই সময়টায় খাওয়া দাওয়ার কিছু অনিয়মের কারণে মুখের ঘায়ের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। মুখের ভিতরের ত্বকে ছোট অগভীর সাদা অংশকে কেন্দ্র করে দানাদার স্তর তৈরি হয়। ঘা আকারে ছোট হলেও ভয়ঙ্কর অস্বস্তিতে ভোগেন রোগী। মাউথ আলসার বেশ গুরুতর সমস্যা তৈরি করে। মাউথ আলসার হওয়ার সাধারণ কারণ হল গালে বা জিভে কামড় লাগা। ভাঙা দাঁত, টুথব্রাশের ঘর্ষণের কারণেও মাড়িতে বা মুখগহ্বরের তালুতে তৈরি ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • হাড়ের সমস্যা বা ব্যাক পেইনে কি করবেন?

    মানব দেহের কাঠামো হচ্ছে হাড়। এর উপর ভিত্তি করেই তৈরি শরীর। হাড়ের কোনও সমস্যা হলে তা ভয়ানক হয়। বয়স বাড়ার সঙ্গে-সঙ্গে অনেকেই হাড়ের নানা সমস্যায় ভোগেন। এর মধ্যে অন্যতম হল অস্টিওপোরেসিস বা হাড় ক্ষয়ে যাওয়ার সমস্যা। আছে ব্যাকপেইন। হাড় ক্ষয়ে যাওয়ার সমস্যা পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের বেশি দেখা দেয়। কারণ একটাই মহিলাদের বয়স ৪০ পেরোলেই শরীরে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কমতে থাকে। আর এই ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • চুল ভাল রাখতে পেয়ারা পাতা ব্যবহার করতে পারেন

    নারী হোক পুরুষ হোক দেহের সৌন্দর্য অনেকটা চুলের উপর নির্ভরশীল। তাই চুলের স্বাস্থ্যও ঠিক রাখা চাই। চুলের সৌন্দর্য মূলত মেয়েদের বিষয় বলে মনে হতে পারে। ব্যাপারটা এখন মোটেও তা নয়। ছেলেদেরও চুলের স্টাইলের বিষয়ে এখন খেয়াল করতে হয়। আর মেয়েদের চুল লম্বা ও তার মোহনীয় রূপের সাথে যুক্ত বলে চুলের যত্ন করতেই হবে। চুলের যত্নে কি কি করতে পারেন? পেয়ারা পাতার কথা ভাবতে পারেন। চুলের ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • তুষ ও হারিকেন পদ্ধতিতে হাঁসের ডিম ফুটিয়ে স্বাবলম্বী মদনের  ইয়াছিন মিয়া

    তুষ ও হারিকেন পদ্ধতিতে হাঁসের ডিম ফুটিয়ে স্বাবলম্বী মদনের  ইয়াছিন মিয়া

      জাকির আহমেদ, মদন (নেত্রকোনা) : প্রাকৃতিক উপায়ে হাঁসের ডিম ফুটিয়ে স্বাবলম্বী মদনের ইয়াছিন মিয়া। তার হাত ধরে দেশ ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

  • ওজন বাড়াতে কি করতে হবে?

    ওজন বৃদ্ধি নিয়ে সমস্যা এখন বেশি। কিছু মানুষ আছেন যাঁরা ওজন বাড়ানোর কথা ভাবছেন। বয়স অনুপাতে ওজন হওয়া চাই। ওজন কম থাকলে রোগা রোগা লাগে। এমন অনেকেই আছেন যাঁরা একেবারে রোগা, লিকপিকে তাঁদেরকে মানুষ মশ্করা করতে ছাড়ে না। বডি শেমিং ঘোরতর অন্যায় হলেও অধিকাংশ মানুষই বার বার এই ভুল করেন। প্রচুর রোগা মানুষও জিমে যান। তাঁদের ক্ষেত্রে আবার অন্য রকম প্রশ্ন ওঠে। সেখানেও মুখ্য বিষয় থাকে বডি ... ...

    বিস্তারিত দেখুন

অনলাইন আপডেট

আর্কাইভ