-
কিডনির স্টোন দূর করা কি সম্ভব!
দিনে দিনে বাড়ছে কিডনির সমস্যা। তবে এই রোগ থেকে ছুটি পাওয়ারও উপায় রয়েছে। কিডনিতে পাথর বা স্টোন-কে অনেকেই ‘নীরব রোগ’ আখ্যা দিয়ে থাকেন। ধীরে ধীরে এই রোগ শরীরে বাসা বাঁধে, আর কিছুক্ষেত্রে তা ভয়ানক আকার নেয়। কিডনির স্টোন দূর করা যায় না বলে যে ভ্রান্ত ধারণা মানুষের মনে গেঁথে রয়েছে, তা দূর করার জন্য বার্তা দিচ্ছেন বহু চিকিৎসক। তবে কিডনির স্টোনের উপসর্গ সহজে চেনা যায় না, যতক্ষণ না তা কিডনি বা তার আশপাশে অবস্থান করছে। ... ...
-
ব্লাড প্রেশারের রোগীদের ঘুমনোর কোন পজিশনটি ভাল?
হার্ট ভাল রাখতে হলে পর্যাপ্ত ঘুম প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞদের মতে রাতে চিন্তা নিয়ে বিছানায় উঠলে হার্টের সমস্যা লেগে থাকতে পারে। ঘুমের পজিশন নিয়ে খুব কমই জানা গিয়েছে। তবে গবেষণা বলছে, ভাল ঘুম না হলে বা ঘুম কম হলে হার্টের অসুস্থতার ঝুঁকি বাড়তে পারে। জীবনযাত্রায় কিছু অনিয়মের জেরে ব্লাড প্রেশার সংক্রান্ত সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, খুব কম মানুষই জানেন যে ঘুম ঠিক করে না হলে ... ...
-
মদিনায় হিজরত: প্রেরণার বাতিঘর
মুহাম্মদ আবুল হুসাইন: হিজরি সনের সঙ্গে মুসলিম উম্মাহর আদর্শ ও ঐতিহ্যের ভিত্তি সম্পৃক্ত। যার সঙ্গে জড়িত আছে ... ...
-
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় কষ্ট পাচ্ছেন? কী করবেন?
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি বড় স্বাস্থ্যগত সমস্যা। যাঁদের রোজ পেট পরিষ্কার হয় না, মলত্যাগ করতে সমস্যা হয়, পাশাপাশি দিনে একাধিক বার বাথরুম গেলেও সমস্যার সমাধান হয় না। পানি কম খেলে, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার না খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দেয়। বংশগত কারণে কিংবা কোনও ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায়ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দেয়। দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে পরিপাকতন্ত্রে কু-প্রভাব ... ...
-
সমকামিতায় লাগাম টানার আহ্বান বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: সমকামিতায় লাগাম টানার আহ্বান জানিয়েছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থারবিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ... ...
-
মাঙ্কিপক্স: সর্বোচ্চ সতর্কতা জারি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ায় মাঙ্কিপক্স নিয়ে বিশ্বব্যাপী ‘জরুরি স্বাস্থ্য অবস্থা’ ঘোষণা করেছে ... ...
-
সারাদিন ক্লান্ত লাগে, কখনও বুক ধড়ফড়! কি কারণে হয় এসব?
সুস্বাস্থ্যের জন্য নানা ভিটামিন ও মিনারেলের প্রয়োজন পড়ে, যা সাধারণত আমাদের শরীরের ভিতরেই তৈরি হয় এবং নিত্যদিনের খাবার থেকেও পাই। তারই মধ্যে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন হল বি ১২। এই ভিটামিন মানুষের শরীরে তৈরি হয় না। খাবারের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে। লাল রক্ত কোষ এবং ডিএনএ তৈরির ক্ষেত্রে এই ভিটামিন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে ভিটামিন বি ১২-এর ভূমিকা কী? ভিটামিন বি ১২-এর ... ...
-
করোনার নতুন বৈশ্বিক ঢেউ আসছে, সতর্কবার্তা ডব্লিউএইচওর
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: মহামারি করোনার নতুন বৈশ্বিক ঢেউ আসার মতো পরিস্থিতি তৈরি হচ্ছে বলে সতর্কবার্তা দিয়েছে ... ...
-
প্রকৃতির অপার সৌন্দর্য
রাজশাহী : কাঁটা ঝোপের ভেতরে সৌন্দর্য ছড়ানো এই গাছ জুড়েই কাঁটা আর কাঁটা, আবার পাতার মাঝেও কাঁটা। তার মাঝেই লাল রঙের ... ...
-
রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কী খাবেন
রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়তি দেখে অনেকেই দুশ্চিন্তায় পড়েন। তবে ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় খাবার-দাবারে ... ...
-
অকালে টাক পড়া রুখতে কাজে লাগান লাল শাক
চুল ঝরে যাওয়া স্বাভাবিক ব্যাপার। কারণ মাথায় অজ্ব চুল আছে, তাতে তেমন সমস্যা নেই। অস্বাভাবিক চুল ঝরে যাচ্ছে? তাহলেই ... ...
অনলাইন আপডেট
-
আবার সুযোগ পেলে বিএনপি দশটা বাংলা ভাই বানাবে
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৯:৪১
-
ব্রাহ্মণবাড়িয়া উপ-নির্বাচন: স্বতন্ত্র প্রার্থী আবু আসিফ ‘নিখোঁজ’
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৯:৩৬
-
গাজীপুরে কারখানায় লুট, নিরাপত্তাকর্মী নিহত
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৯:২৬
-
সরকারকে বিদ্যুৎ-গ্যাস-তেলের দাম বাড়ানোর ক্ষমতা দিয়ে বিল পাস
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৯:০৪
-
'এই পদযাত্রা বিএনপির শেষ পদযাত্রা, খেলা হবে'
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৭:৩৬
-
নৌকায় ভোট চাইলেন প্রধানমন্ত্রী, করালেন ওয়াদাও
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৭:২৩
-
রাজশাহীতে প্রধানমন্ত্রীর ২৫ প্রকল্প উদ্বোধন
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৭:১৫
-
আমরা বিনা পয়সায় করোনা টেস্ট ও ভ্যাকসিনের ব্যবস্থা করেছি: প্রধানমন্ত্রী
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৭:০৩
-
যুক্তরাষ্ট্র ও পশ্চিমা দেশসমূহের বিরুদ্ধে তুরস্কের পাল্টা ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৬:১৪
-
এইচএসসি-সমমানের ফল প্রকাশ ৮ ফেব্রুয়ারি
২৯ জানুয়ারি ২০২৩ - ১৫:৫৮
