-
সময় মেনে খাওয়ার গুরুত্ব
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: আপনি কি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে আগ্রহী? হয়ত সে কারণে কী খাওয়া উচিত, কতটা খাওয়া উচিত এ নিয়ে আপনি তথ্য ঘাঁটতে পছন্দ করেন। এ নিয়ে বাজারে তথ্যেরও অভাব নেই। কিন্তু নতুন এক গবেষণা বলছে কী খাওয়া উচিত আর কতটা খাওয়া উচিত তার থেকে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল কখন খাওয়া উচিত। পুষ্টিবিদরা আপনাকে বলবেন নিয়মিত বিরতি দিয়ে খাবার খেতে এবং বলবে কখনই আপনি খাবার সময়ে খাওয়া বাদ দেবেন না। ঘুম থেকে ওঠার ... ...
-
শিম্পাঞ্জির রাজনীতি: শিখতে পারে মানুষও
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: আমাদের রাজনৈতিক জীবনের সাথে বানর প্রজাতির যে সব প্রাণী রয়েছে তাদের রাজনৈতিক জীবনের ... ...
-
ঐতিহ্যবাহী সোনারগাঁ ঈদের ছুটি কাটালে কেমন হয়
রুহুল আমিন : বাংলাদেশের রাজধানী ঢাকার অদূরে নারায়ণগঞ্জ জেলার একটি উপজেলা সোনারগাঁ। এখানে সুলতানী আমল ও মোগল ... ...
-
ইলিশ পোলাও রেসিপি
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: বাজারে এখন প্রচুর ইলিশ, দামও কিছুটা কম।তাই এই সুযোগে খেতে পারেন ইলিশের নানান পদ। আজ আমরা ... ...
-
মুগ ডালের হালুয়া
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: খাবারের জগতে নানা ধরণের হালুয়া রয়েছে। হালুয়া তৈরি করাটা কিন্তু মোটেই কঠিন কিছু নয়, তা ... ...
-
ক্ষতিকর হয়ে উঠছে চাষের মাছ
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: বাংলাদেশে যারা মাছ চাষ করেন, তাদের কেউ কেউ অভিযোগ করছেন মাছ চাষ ও ওষুধ ব্যবহারের ক্ষেত্রে ... ...
-
হাতীবান্ধার তিস্তা ব্যারেজ হতে পারে সম্ভাবনাময় পর্যটন কেন্দ্র
হাতীবান্ধার সম্ভাবনাময় তিস্তা ব্যারেজ হতে পারে একটি ঐতিহ্যবাহী সুন্দর পর্যটন কেন্দ্র। সরকারী পৃষ্ঠ পোষকতার প্রয়োজন। জানা গেছে লালমনিরহাট জেলার হাতীবান্ধা উপজেলার বড়খাতা এলাকায় অবস্থিত দেশের অন্যতম সর্ববৃহৎ সেচ প্রকল্প তিস্তা ব্যারেজ। পার্শ্ববর্তী নীলফামারী জেলার ডিমলা উপজেলার খালিশা চাপানি ইউনিয়নের ডালিয়া গ্রামটির অনেকটা অংশ বিস্তৃত রয়েছে ওই ব্যারেজটির মধ্যে। তাই ... ...
-
আলীকদমের পর্যটন
মেঘের রাজ্যের ‘ডিম পাহাড়’
মমতাজ উদ্দিন আহমদ, আলীকদম (বান্দরবান) সংবাদদাতা : বান্দরবানের অপরূপ প্রকৃতির মাঝে নির্মিত দেশের সবচেয়ে উঁচু ... ...
-
গহীন পাহাড়ের বুকে বয়ে চলে দামতুয়া জলপ্রপাত ভরা বর্ষায় উম্মাতাল আলীকদমের দামতুয়া ঝর্ণা
মমতাজ উদ্দিন আহমদ, আলীকদম (বান্দরবান) সংবাদদাতা : ঘনঘোর শ্রাবণের ভরাবর্ষায় উন্মাতাল কলতানে মুখরিত হয়ে উঠেছে ... ...
-
কেনাকাটায় আর ক্যাশ কাউন্টারের প্রয়োজন নেই
সংগ্রাম অনলাইনড ডেস্ক: ব্রিটেনসহ বিভিন্ন দেশে গৃহস্থালির প্রয়োজনীয় জিনিষপত্র কেনার ক্ষেত্রে ক্রেতাদের ... ...
-
যে রং ঘুম কেড়ে নেয়
সংগ্রাম অনলাইন ডেস্ক: গবেষণায় দেখা গেছে, চোখের ঘুম-ঘুম ভাব কেড়ে নিয়ে মস্তিষ্ক সজাগ করে তুলতে পারে একটি বিশেষ ... ...